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脳トレ記憶力・記憶術コラム

覚えたくってもじっと見てはいけない

単語や語句を覚えたくて、じっとカードや本を見つめる。 そんな経験はありませんか? 覚えるために行っているはずの …

記憶するうえでやってはいけないこと

記憶力を伸ばしたい! しっかり覚えて忘れないようにしたい! そういった思いを持たれる方は多くいらっしゃると思い …

右脳を鍛えてイメージ力を上げるには

右脳による記憶力向上のために普段から右脳を使ったイメージ力を上げる話を以前しました。 そこで今回はより手軽に右 …

右脳を十分に生かすために

右脳を使った記憶の有効性についてはこちらでお話ししましたが、右脳を生かして記憶するために私たちは何をする必要が …

右脳を使って記憶する

「一般的に右脳のほうが記憶力が高い」 よく言われている言葉ですがではなぜ右脳のほうが記憶力が高いのでしょうか? …

視野を広げて覚える

記憶力と視野、この二つには一見何の関係もないように思われるかもしれません。 しかし視野が広ことを活かすと記憶力 …

読んだ本の内容を記憶するには

皆さんは本を読む時にどのように内容を理解しようとしていますか? じっくり読んで、内容をしっかり覚え、やっと覚え …

忘れてもきにしない

私たちは日々様々な情報を取り入れそして忘れていきます。 大したことのない情報であれば気になりませんが、「覚えよ …

脳の可塑性を活かして記憶する

私たちの脳には変化する性質「脳の可塑性」と呼ばれるものがあります。 例えば 「太陽は東から登って西に沈む」 こ …

記憶力を強化するには

このページをご覧になったあなたはおそらく記憶力を伸ばしたい、言い換えれば今の自分の記憶力では不足している、足り …

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